〈內湖〉餇原養生膳坊，CP值超高的養生套餐

5/1 與好友們在東湖養生緣藥膳中藥鋪聚餐後，溫馨五月再續攤，相約到捷運葫洲站附近的餇原養生膳坊午餐。

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中正山步道 ~ 第一登山口 → 觀景台

天氣不熱，來竹子湖走走，野菜屋(竹子湖路55-17號)用餐後，順著中正山產業道路前行，發現了中正山步道登山口。

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內湖郭子儀紀念堂賞桐花 & 獅頭山賞景

郭子儀紀念堂桐花開了，4/25去賞花還是慢了一步....

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內溝溪生態步道，驚見魚木！

4月開始大家在追台電的加羅林魚木，沒想到5/1走在內溝溪步道也發現了一棵滿樹白花，雖然已過盛開期，拍照還是美美的。

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圓山風景區 ~ 劍潭山親山步道 (圓山十美)

再訪圓山風景區，這次從圓山聯誼會後面停車場「二美」起登，走到「八美」觀機平台，折返登劍潭山三角點，繞一環狀回停車場。

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 河濱公園騎車 ~ 古亭河濱蜀葵之森、新北恐龍園區、蝴蝶公園蝶

古亭河濱公園「蜀葵之森」蜀葵花開了、江翠礫間水岸公園2020新北河濱蝶戀季登場了，新店溪畔好美麗！趕快安排一趟新店溪騎車賞花行 ~

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土城山中湖用餐，文筆山、將軍嶺輕鬆行

土城山中湖又名翡翠湖，是一處私人釣魚池及休閒餐廳，設有投幣式卡拉OK歡唱，周邊又有登山步道系統，算是熱門的休閒路線。

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內湖紫陽綠地吉野櫻盛開

內湖樂活公園是賞櫻熱門景點，想不到紫陽綠地(公園)盛開的吉野櫻也美得冒泡。

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華山1914文創園區 ~ 台北酒廠的古蹟建築

因參加安怡活動來到華山1914，藉此機會參加假日定時導覽，約略認識了「台北酒廠」的前世今生，百年園區建築各有特色，高塔區、烏梅劇院、煙囪為園區三處市定古蹟。

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午後沒事和朋友上大崙頭山走走，車停大崙湖邊，從碧山路46-7號步道口起登。(2020.04.06)

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繼上週從平菁街93巷橘咖啡走到坪頂古圳水源頭，覺得水圳步道清涼幽靜，4/1再訪坪頂三圳：坪頂古圳、坪頂新圳與登峰圳。

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碧湖公園流蘇盛開，賞花趣 ~

內湖有好山好水，防疫期間不無聊。碧湖流蘇花開，3/31約好友賞花拍花去 ~

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位於平等里平菁街67巷的圳仔頭溪自然園區，多年前看網友介紹覺得不錯，這次去平菁街93巷橘咖啡賞櫻，回程路過發現，順道一遊。

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平菁街93巷橘咖啡吉野櫻盛開了！本來和朋友是要去喝下午茶賞櫻花，順遊內厝溪櫻木花廊，哪知到達時，店家門口大排長龍等著2:00下午茶時間進場，所以先去走步道，回頭有座位的話再進去賞花喝咖啡。

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內湖白鷺鷥山、康樂山步道走一圈

防疫期間運動不間斷，週六來走能眺望大湖公園美景的白鷺鷥山與康樂山，如果再加上明舉山，三條步道串連則是台北市20條親子親山步道之一。

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大羅蘭溪位於烏來區福山部落，為南勢溪的主要支流之一，據傳當年原住民祖先自桃園山區打獵至此，發現溪古有豐富的獵物，喚為「大羅蘭」。

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大崙尾步道不知走過幾次了，卻沒有完整的把主線道一次走完，叉路太多常常不知身在何處，有識途老馬帶路樂得輕鬆，把走步道當運動沒有記太多，時間一久走過的路又忘了，所以還是拍照記錄留下足跡，應該能對大崙尾山的方向辨識有幫助吧！

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防疫期間還是要出來活動活動，走出戶外呼吸新鮮空氣去 ~ 

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走了坪林北勢溪的觀魚步道，再完成逮魚堀溪自行車道後，好天氣來騎金瓜寮溪自行車道。

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姜子寮絕壁步道短短300公尺，絕壁與瀑布景色堪稱一絕，被汐止當地人視為人間秘境，看了網路介紹心動了！

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汐止景點 姜子寮絕壁步道

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